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• 
  严敏花
  心理咨询师

  看起来你需要学习如何和自己的情绪相处，并且管理好自己的情绪！我之前做过类似的个案。经过一段时间的咨询，来访者感觉效果挺好！或许你也可以尝试做咨询。希望能帮到你。

  回复时间: 2016-05-26 17:27:30

  严敏花心理咨询师 电话：15012979386 帮助人数：18人 [广东-深圳]

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• 
  李大胜 律师

  你好，做事情需要冷静，不要冲动。

  回复时间: 2016-05-26 17:13:06

  李大胜律师 电话：15895780283 帮助人数：162人 [江苏-连云港]

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• 
  封芹
  心理咨询师

  你好！老是容易发火，是最近这样还是一直这样？是对所有人都想发火？是工作上还是生活上？能具体说说吗？我只有了解的详细些，才能帮到你。

  回复时间: 2016-05-26 17:39:00

  封芹心理咨询师 电话：13861655089 帮助人数：5人 [江苏-淮安]

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• 
  王刚
  心理咨询师

  发火原因可能是:1.天生的性格当中就有这个基因。 2.原生家庭当中受监护人比如父母的影响，在潜意识里面学会了通过发火可以获得安全或达到某种目的。 3.当前生活遇到了烦心事，心情不好。
  我的说法合理吗？
  欢迎继续咨询！

  回复时间: 2016-05-26 17:41:02

  王刚心理咨询师 电话：13951379582 帮助人数：11人 [江苏-宿迁]

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• 
  朱彦华
  心理咨询师

  你好！你说老是容易发火，能感觉到你为此也很烦恼。能具体说说都是在什么情况下会很容易发火吗？

  回复时间: 2016-05-26 20:24:26

  朱彦华心理咨询师 电话：13150281528 帮助人数：9人 [新疆-阿克苏]

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• 
  刘玉辉
  心理咨询师

  容易发火，这种情况有多长时间了，从什么时候开始的。找找根源，从根源了解自己。发火后的内心感受是什么？你觉得不好，是吧。做了哪些努力调整改变，效果如何？

  回复时间: 2016-05-27 09:58:10

  刘玉辉心理咨询师 电话：13986930601 帮助人数：65人 [湖北-潜江]

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• 
  龙罗奇
  心理咨询师

  你好，需要加强情绪调控能力，通常在什么情况下发火呢？

  回复时间: 2016-06-12 10:28:11

  龙罗奇心理咨询师 电话：15851916055 帮助人数：200人 [江苏-常州]

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