给男人一点空间

如果一个女人把全部的身心都扑到一个男人身上，这个男人在幸福之余，其实是特别压抑的，女人太重的爱会让这个男人觉得喘不过气来。这样的爱对男人来说，其实变成了一种桎梏或者说是压力。女人大可以适度给男人一点空间，比方说他要去陪哥们喝酒或者参加单位聚餐，或者要与朋友一起去K歌，就让他去，把握好度即可。

谨慎使用唠叨

女人在恋爱时期，很喜欢跟自己的男友讲一些自己快乐的事情，虽然那时候话也很多，但是男友爱听。婚后，那个总讲快乐事情的小女生不见了，取而代之的是一个总讲一些烦心事的老姑婆，讲完那些烦心的事，女人心理轻松了，男人则压抑了，经常听那些烦心的事，吓的很多男人不敢回家。女人不防有意识的注意下这一点，男人也是有心理需求的，在男人不开心时，女人不防先放下自己的那些烦心事，讲点开心的，让自己的男人开心一下，这样，才容易做到相互理解。

让男人参与到家庭生活中来

在家庭生活中，男人和女人享有同等参与的权利，不存在谁照顾谁，谁伺候谁，谁为谁服务的问题。当然也许有的男人会说：男人要是把精力都放到这些事情上，那谁去赚钱，谁去处理公司大事。有了一个稳定的家庭，男人才会有更充沛的精力去做好外面的事情。不要害怕适度的做点家务就会影响你男人的精力。有了孩子后，千万不要厚此薄彼，不要因为孩子而忽略了老公，让男人感觉自己受到了冷落。这很容易让他移情别恋。

培养你对配偶的喜爱和赞美

如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这桩婚姻就需要帮助。

喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看。双方都会很开心，会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话，你还可以试试每天想一个积极的想法，并给这个想法布置一个任务。比如，想法：我的婚姻中有许多美好的爱。任务：回想一个你们共同参加的特别旅行。

彼此靠近而不是远离

那些喜欢相互陪伴彼此靠近的夫妇会保持情感投入并守住他们的婚姻。烛光晚餐和海边度假并不是幸福婚姻的秘密，真正的秘诀是在每天的日常琐事中靠近配偶。每天安排一两件为配偶做的小事，或者和配偶一起做的事，你的情感银行就在增值。还可以想出三件你希望配偶和你一起做的事，和配偶交流一下。这样你俩就都会知道怎样才能更好的靠近对方。当你们做好第一件事的计划并达成协议时，夫妻关系就开始改善了。

网友评论：

婚姻中有些问题是难以通过协商解决的，这种分歧可能是一个难以解决的僵局。化解僵局的目的不是让你去解决这个问题，而是让你摆脱僵局，展开对话。当某一天你能够在不伤害对方的情况下谈论这个冲突时，你就学会了和这个问题和谐相处。

小编结语：怎样才能经营好婚姻呢?我们知道，很多女性在扮演起妻子角色后，就容易在经营婚姻这方面完全顾不上。因此，希望大家可以保持心理健康，经营好婚姻。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。