曾经的好感恋爱情浓结婚，发展到现在的一纸离婚证书，分道扬镳!对于容易受伤的女人来说，言语是无法形容的痛!作为女人，在这种无法思考的时段，应该尝试理性对待这段不幸福的婚姻。家庭为什么破裂，为什么无法重圆，这些都是离异夫妻两人无法解决的难题!

慢慢习惯没有对方的生活

刚开始的时候，可能会不适应家里少了一个晃动的熟悉身影，耳边少了平时都能听到的声音，但只要慢慢的，就会适应过来，毕竟，时间能冲淡所有的一切。

可以尝试向好姐妹闺蜜打开你的心结

聊聊你的生活，给别人机会开导自己，当然你要愿意去听，不要为一个回不了头的婚姻让自己消沉下去!

不要有生活压力

生活上，可能会出现习惯性动作，做饭还是淘了以前量的米，涮碗也多涮了一个，到吃饭时，才想起对方已经不在?；蛘呤窍掳嗷丶遥咝缘陌研趴?，想着会有老婆帮忙收，看见屋里灯没亮时，才想起已经离了婚。

好好对待工作

工作是你精神和财力上的支柱，把精力尽量投入到工作中，分散偶尔出现的低落情绪，离婚并不可怕，世界上不是每一段感情都能白头偕老，永结同心，能相守一生的人，那都是没有勇气离婚的，是夫妻的，就不可能没有看不顺眼对方的时候。

可以尝试一些新鲜的事物

做一些以前不敢做不想做或者想做没有去做的事情!当注意力不再围绕着失落的感情时，痛苦自然就会减少一点，你也会发现原来生活没有了他还是那么美好。

切记不要再纠缠

低声下气的求他回头，这样只会让自己越来越卑微!忘记这段该忘记的，放下这段该放下的感情，养好精神寻找属于自己的幸福生活。

网友评论：

如果把离婚比成一场心灵的手术，那么它正在彻底改变着你的人生。从另一个角度说，你的痛苦是有意义的。它是一个强烈的讯号，告诉你的生命中有些地方急需改变和治愈。意味着用你过去那套应对?；姆椒ㄒ丫?，是需要成长的时候了。

小编结语：其实，感情这事情无法挽回的就让自己放下吧，别糟蹋自己的身体!自己的饮食习惯要更好，精神也要体现好的一面，让大家看看你也是很坚强的人，你结束了这段感情也会过得很好的!如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。